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『医食農同源』読みました~(*^ー゚)

2014/08/30 09:05
メディアパルムック本『医食農同源』
本屋さんで目についたので買ってみました
予防医学の必要性
そして予防医学の基本である『医食同源』に良質な食をもたらす農業(農林漁業)の『農』を足して

『医食農同源』


食品添加物や残留農薬について。
土の大切さ
食事レシピ

などが、とっても見易く書いてありました
依然から予防医学や食の安全・大切さなどに興味のあった方には特に目新しい内容ではないかも!?ですが、
「最近ちょっと気になりだした」
「全く気にした事なかったわ」
という方には解りやすくてお薦めです

参考までに目次載せておきます(*^ー゚)


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グリコ看板☆綾瀬はるか

2014/08/28 09:19
大阪道頓堀の『グリコ看板』『綾瀬はるか』
難波にお買いものに行ったら、沢山の人が記念撮影してたので、思わず私もパチリ!!


グリコの看板はやっぱり…

これぞ!!グリコっていう感じだけど、次の6代目グリコ看板が出来るまで期間限定で綾瀬さんが頑張ってくれるよう
たまにはこんなバージョンも爽やかでいいかもρ( ^o^)b_♪♪

ちなみにこの綾瀬さんバージョンは看板ではなく、垂れ幕です(#^.^#)

6代目看板は今秋お目見え予定だそう。
出来たらまた見に行っちゃうだろうな~

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☆モノイオイル☆

2014/08/24 19:48
姪っこちゃんから、新婚旅行のタヒチ土産を貰いました~
『モノイオイル』と『ジャスミンのアロマキャンドル』♪ (#^ー°)v

『モノイオイル』っ何だろ~?(・_・;?
と思って調べてみたら…

めっちゃ良さげなオイル☆なの~

モノイオイル
タヒチに古くから伝わる香油のこと。
ココナッツオイルにタヒチの国花「ティアレ(ガーデニア)」の蕾を漬け込んで花の成分をオイルに抽出させたもの。
…らしい

ベースのココナッツオイルには
育毛効果、白髪防止効果あり、ヘアケアにGood
皮膚の軟化作用も高く、お肌を滑らかに柔らかくして乾燥から保護してくれる作用あり

いろいろな口コミを見ても
「髪の毛さらさらになった~♪」とか
「お肌が柔らかくしっとりに♪♪」などなど、凄く期待できる内容がいっぱいρ( ^o^)b_♪♪

早速使ってみた
掌にオイルを少しとって、両手で伸ばしお風呂上がりの濡れたままの全身顔にすりこんでからタオルで残った水分を拭き取る。

髪はタオルドライした後、ほんの2滴くらいのオイルを掌で伸ばして毛先から馴染ませる。

私はお肌弱めで変わったものを付けるとすぐ痒くなるけど、ひとまず大丈夫そう(^^)

ティアレの香りがオイル直接だと結構強くて全身甘ったる~い匂いになるかな!?
と心配したけど、ほのか~に香る程度でGood

で、今朝起きたら…
口コミ通り『髪さらさら~』
お肌は『柔らかくしっとり♪』

姪っこちゃん♪良いものくれてありがとう

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奈良観光~(ノ≧▽≦)ノ

2014/08/22 09:30
昨日は奈良駅までお買い物に行ったついでに…
地元だけど『奈良観光』してきました
まずは近鉄奈良駅前の『行基さん』


ぶら~っと商店街を抜けて

『猿沢池』

物思いに耽ったような可愛い亀見っけ


池のほとりに近付くと…
エサが貰えると思ってか、亀が寄ってきた


続いて『興福寺』の『五重の塔』

この塔が奈良県で一番高い建造物らしい

そして…
『奈良!!』といえば『鹿さん!!』

普通に道路のど真ん中にも居ます

おみやげ物屋さんも面白いものがいっぱいあって楽しかった~(ノ≧▽≦)ノ

『スーパーワル鹿』ストラップ~
めっちゃ悪い顔した鹿Σ(O_O;)
思わず買っちゃいました

地元だから…とじっくり観光したことなかったけど、たまには奈良巡りもいいかも

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家庭用精米機☆の出番です(#^.^#)

2014/08/18 09:30
米びつのお米が少なくなってきたので補充しようとストック用の米袋を開けると…
虫が付いてる~(*T^T)

やっぱり毎年この季節になるとお米の虫が出てくる(;>_<;)
虫が付くということは、農薬などの使用を控えた『安全なお米』
と、いうことで仕方ないけど…


で、これの出番

『家庭用精米機~』

3年ほど前に一万円弱で購入

玄米だと虫が付かないらしいけど、30kgくらい入った重た~い米袋を車に積み込んで近くの無人精米所まで行ってた
これが結構面倒で…

精米した状態だと虫が付いて、少しずつザルで虫を振り落として掃除…みたいな作業で凌いでたけど、これもだんだん腕がつってきて大変だった(。>д<)

『家庭用精米機』買ってよかったよ~
玄米を精米できるのは勿論のこと、虫が付いたお米も精米機にかけると難なく虫を振り落として取り除いてくれる

『米みがき』なるモードもあって、精米してから日数が経って表面が酸化してきたお米も、表面だけ削り取って精米したてのようにしてくれる♪
この子、なかなか使えるヤツです(v^ー°)

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♪コーちゃん紅茶♪

2014/08/08 09:30
私の好きなペットボトルの紅茶
その名も『コーちゃん紅茶』
大学生協の地域限定品らしいのですが…

いつも娘に学校で買ってきてもらってます♪ (#^ー°)v

さっぱりしたストレートティーで、お味も好きなのですが…
一番のお気に入りの理由はここ

捨てる時にラベルをはがすところがファスナーの柄になってる
このちょっとした遊び心が見るたびに楽しくなってしまうのです(((o(*゚∀゚*)o)))
これ考えた人、Nice!!だわ~

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ゆかた帯☆ちょっとアレンジ

2014/08/03 13:16
がお祭りに行くのに浴衣着せました♪
帯をちょっとだけアレンジしてみた


帯結びの原型はこれ

たれ先に花を作っておく
羽4枚の文庫(1枚は作っておいた花の部分になる)を結ぶ
文庫を結んだ手先の最後は帯に仕舞わずに、もう1枚の羽として上から垂らす
『マリーゴールド』という結び方の変形です
これに今年買ったレースのへこ帯を足してみました~♪ヽ(´▽`)/

浴衣の帯って遊べるから楽しいですね
(((o(*゚∀゚*)o)))

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『大阪私学美術展』観覧♪

2014/08/02 12:30
大阪市立美術館で開催中の『大阪私学美術展』行ってきました(^^)v



美術館&右上に見えているビル
《あべのハルカス》です(#^.^#)

嬉しがりの私はもう一枚パチリ!!



美術展の方は、大阪府下の私立中学・高校生の作品展で、学生らしい作品もあれば、プロ!?と思うようなクオリティの高い作品も多数展示されていて見ごたえタップリだった

我が家の娘の作品は…

油絵


イラスト


これ、写真では分からないけど、油絵の方は凄く大きくて…
多分2mは軽くある!!(゜ロ゜ノ)ノ
終わったらどうやって持って帰ればいいんだろう…


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『しそにんにんく』漬け込み☆

2014/08/01 12:25
晩酌のあてに主人が大好きな『しそにんにんく』漬けてみました
ずっと市販の物を買ってたけど、着色料なども気になるし、今年は思いきって手作りです♪ (#^ー°)v

ネットで探した作り方でやってみた。
下記の材料は、検索したページ通りに書いてますが、私は今回ニンニクを1kg購入していたので、これの約5倍量で作りました

《材料》
にんにく(大) ・・・ 4コ
(漬け汁)
赤梅酢 ・・・ カップ1
酒 ・・・ カップ1/4
砂糖 ・・・ 大さじ1


《作り方》
漬け汁の下準備

漬け汁の材料(私は今回5倍量なので、梅酢1000ml、酒250ml、砂糖大さじ5)を合わせて、お鍋で一度沸騰させ冷ましておく。
(使うお鍋はステンレスやホーローがいいみたい)

ニンニクの下準備

皮付きのまま、まるごと一個ずつラップで包んでレンジで1~2分加熱。

(加熱後ラップを外して冷ましてるところ)
冷めたら皮を剥いて水分をしっかり拭き取る。

(皮剥きが大変だったよ~(。>д<)
この量だと2時間くらい掛かった

消毒した保存ビンにニンニクを入れ、漬け汁を注ぎ入れて冷蔵庫保存。
1週間程で食べられるそう\(^o^)/
冷蔵庫で2ヶ月程度保存可能らしい♪

美味しく出来上がるといいな( ≧∀≦)

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プロフィール

facery
関西在住。夫と二人の娘、うさぎの茶々の4人と一匹暮らしの40代パート主婦です。

趣味:手作り、着物、ハウツー本を読むことetc.
好きなアーティスト:SID
お仕事:小児科クリニックのナース
夢:55歳になったら片田舎に広~い土地を買って、身の回りのものを手作りしながら、時間に縛られずに自然と共存するようにまったりと暮らすこと。

憧れの暮らし・・・ぜったいするよぉ~!!